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7416 足と靴図52　靴による足の変形外反拇趾。足の形が靴の形になっている。います。外反拇趾を伴っています。足の変形は，身体にもさまざまな症状を起こす原因にもなります。　足に変形を起こすような靴の選び方は良いとはいえないでしょう。現代の纏足です。靴にはさまざまなタイプがあります。自分の足の形に合わせて靴選びをすることが大事です。地下足袋のように，靴の先端が二股に分かれている靴もあります。二股に分かれた靴を履けば，軽度の外反拇趾は軽快するかもしれません。　第2趾や第3趾が屈曲するハンマートウになりますと，まっすぐに立った時に重心が踵になるために，前から押されると後ろに倒れ易くなります。不適切な靴を履くために起きる現象です。正しい靴選びをするようにしましょう。靴の後ろを踏んで，スリッパのようにして履いている人も見かけますが，靴の履き方も大事です。　ところが，学校によっては制靴といえばよいのでしょうか，学校の指定した通学靴を履くことになっている場合があります。紐のない靴が指定されているときには，足が固定されないことになります。足が靴紐で固定されないために足趾に障害が起きている例もあり，困ったことです。